発信~☆

こういうことをやりたい~ラブラブ

こういうことが好き~ドキドキ

自分の「好き」を発信クラッカー

言い続けているとアップ

それを知った人が

何かのきっかけで

チャンスをくれるビックリマーク

黙ってては

わかりません

発信しよう~グッド!

準備はできてるか~?

チャンスは

誰にでもやってくるクラッカー

そのチャンスを

つかめるのは

しっかりと準備している人ビックリマーク

やりたいこと

好きなことをはっきりさせ

生き方の方向を

いつも問い続け

情報に敏感で

引き出しをたくさん持って

生き方の質を上げることに

貪欲であれば

様々な小さなチャンスに

拡大鏡で反応し

チャンスとチャンスが

化学反応ラブラブ

意識を持った時間にすることで

チャンスに対して

準備はできてくる合格

新鮮に~☆

新鮮であり続けたいドキドキ

謙虚さ

素直さ

真摯さを

持ち続け

「バカ」になることができ合格

時代感覚を

身体で感じラブラブ

新しいものを否定せず

新しいものから

素直に学ぶ姿勢を

持ち続けたいアップ



梅雨の晴れ間☆

貴重な太陽ですね。

トマトに太陽を当てています(^^)

大好きなイタリアン「ラ・スコリエーラ」で教わりました。

甘くなるんですよ~

未来を感るミント~☆

体操を浴びて大空に向かって葉を広げるミント~

今年の24時間TVの奈良美智さんと大野智くんのデザインコラボTシャツの未来のシンボルがふたば(^^)

休日のブランチ☆

3週続けてこれです~

ツナと玉ねぎとフレッシュトマトのスパゲティ!!

テラスのイタリアンパセリが活躍です!!

めちゃめちゃ美味しいんです(^^)

そして「魔法のポテト」で作ったじゃがいものスープを添えて~☆

生き方の質を上げる☆

人生をシンプルに

生産的にするアップ

シンプルにすることで

大切なことに集中できるクラッカー

制限することで

時間を効率良く使えるビックリマーク

悩んでいても変わらないことは

さっさと忘れるビックリマーク

自分がコントロールできることに

集中ビックリマーク

捨てる基準やテンプレート化

習慣化を持つと

シンプル化しやすいラブラブ

風通しのイイ心で

今日も

夢や情熱をもってる人に近づいて

感染・感染・感染アップ

新藤兼人監督から教えられた2つのこと☆

新藤兼人監督から教えられた2つのこと☆
新藤兼人監督が29日亡くなった。
東京のお住まいがご近所だったので何年か前まで毎日のようにお見かけした。

新藤監督のご帰宅時間と私の出かける時間が同じで千代田線赤坂駅から出てこられ赤坂通りをご自宅に向かわれる監督と毎日すれ違った。

既に90代半ばだった監督はまだ70代に見える凛とした歩き方だった。

毎日地下鉄を使われてることにも感動!!
ある時ネットで監督のインタビュー記事を読んだ。
「感性は若い人にはかなわない。年をとってることでいいことといえば挫折の数。
挫折はエネルギーを生み出しますから」
この時から私にとって挫折がとてもポジティブなものになった!!
その後すれ違うたびにこのことをお伝えしてお礼を言いたいと思っていたけど勇気がなくその内にと先延ばしにしてた~(T_T)
そして今また先延ばしせずすぐに行動に移すことの大切さを教えられた。

ブロッコリーの茎☆

茎の太い部分って捨ててしまいがちですよね。

茹でて刻んでぽん酢ジュレを盛り付けました!!

初夏の感じでいいでしょ(^^)

ぽん酢ジュレの作り方
ポン酢(味ぽん使用)50cc・水150cc・砂糖適量(味見しながら)を
火にかけて熱し粉末ゼラチン5gを振り入れながらよくかき混ぜます
容器に入れて冷めたら冷蔵庫に入れて固めます
使う時はほぐしてかけます

作り置きしておくと便利です~!!

カルパッチョ☆

ご近所の友達のところへカツオを1尾が届き

カツオと格闘していたその友達からサクにさばいたのを頂きました~!!

カルパッチョにしました。

テラスのイタリアンパセリ・バジル・ミント、山椒・・・と

ピンクペッパーでステキなカルパッチョが出来ました~(^^)

ピンクペッパー大好きです(^^)

美味しい~!!

チャチャっとじゃがいものスープも作って添えました!!